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Conseils d'Experts

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Chute de cheveux post-partum : pourquoi, combien de temps, et quoi faire Télécharger le guide « Chute post-partum » (PDF) La chute de cheveux post-partum n'est pas une perte mais un rattrapage : les cheveux maintenus en croissance par les œstrogènes de la grossesse tombent tous en même temps. Elle démarre deux à quatre mois après l'accouchement et se résorbe seule, la densité revenant en six à douze mois.
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8 conseils pour préserver vos cheveux cet hiver   Ce n'est pas le froid qui abîme les cheveux, mais l'air sec qui l'accompagne et les frottements de la laine. La fibre se déshydrate, devient cassante et se charge en électricité statique. Huit gestes simples suffisent à traverser l'hiver, à commencer par un bonnet doublé de satin.
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Transition capillaire : par où commencer pour passer aux produits naturels   Une transition capillaire ne dure pas un an. Elle commence par un lavage clarifiant qui retire les dépôts en une fois, se poursuit en remplaçant un produit à la fois, et se joue sur quelques semaines. Les erreurs les plus courantes — tout changer d'un coup, espacer les shampoings — sont ce qui la fait traîner.
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Les bienfaits capillaires des poudres ayurvédiques Les poudres ayurvédiques se répartissent en trois familles : les lavantes riches en saponines, les absorbantes qui captent le sébum, et les prétendues fortifiantes. Les deux premières ont un effet physique vérifiable. La troisième repose sur un usage traditionnel qu'aucune étude clinique n'a mesuré.
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Shampoing sec chimique VS naturel Un shampoing sec n'a besoin que de poudres absorbantes pour fonctionner. Sur un aérosol, les trois premiers ingrédients sont pourtant des gaz propulseurs, suivis d'alcool dénaturé — et les plantes affichées sur le packaging ferment la liste. Savoir lire une étiquette suffit à trancher.  
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Zoom sur la poudre de Kachur Sugandhi Le Kachur Sugandhi, rhizome de Kaempferia galanga, est une poudre ayurvédique dont l'effet capillaire est mécanique : ses particules ultra-fines absorbent le sébum et texturisent la racine. Elle donne du volume immédiat aux cheveux fins, mais aucune étude ne montre d'effet sur la pousse.
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La détox capillaire : marketing ou réel besoin ? Télécharger le guide « Comment détoxifier son cuir chevelu » (PDF) Vos cheveux ne stockent aucune toxine : la tige capillaire est une structure kératinisée, sans métabolisme. Ce qui s'accumule vraiment, c'est le sébum oxydé et les résidus à la surface du cuir chevelu. Le geste utile n'est pas une cure détox, mais une exfoliation régulière de la racine.
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Benzène dans les shampoings secs : où en est-on aujourd'hui ? En 2022, du benzène a été détecté dans de nombreux shampoings secs en aérosol, entraînant des rappels. La source n'était pas la formule mais le gaz propulseur, et les évaluations sanitaires ont conclu à un risque improbable aux niveaux mesurés. Le format poudre écarte entièrement la question.
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Shampoing sec : bon ou mauvais pour le cuir chevelu ? Le shampoing sec n'est ni bon ni mauvais : il absorbe le sébum de surface sans jamais le retirer. Utilisé ponctuellement, il dépanne parfaitement. Utilisé à la place d'un lavage, il accumule poudres et sébum sur un cuir chevelu déjà chargé et finit par provoquer irritations et pellicules.